Domingo 03.jul.2022
Ano X - Nº 494
Entrevista
Saúde
Viver bem
Comportamento
Brasil
Mundo
Poder
Ecologia
Auau Miau
Especial
Viver bem
Viver bem
Caminhe por cinco minutos e reduza danos causados por ficar muito tempo sentado
As pequenas caminhadas devem ser feitas a cada uma hora.
Edição Ano IV - Nº 199
Viver bem
Tecnologia contra o estresse
Veja aplicativos que ajudam a meditar.
Edição Ano IV - Nº 198
Viver bem
Alongar os músculos melhora a flexibilidade e a consciência corporal
Exercício amplia os movimentos, diminui dores e até previne lesões.
Edição Ano IV - Nº 197
Viver bem
Comer muita carne faz mal à saúde e ao planeta
Estudo britânico propõe redução do consumo.
Edição Ano IV - Nº 196
Viver bem
Caminhar faz bem ao coração
Atividade reduz o risco de desenvolver doenças coronarianas.
Edição Ano IV - Nº 195
Viver bem
Perdendo peso juntos
Livro reúne dicas para casais que querem emagrecer.
Edição Ano IV - Nº 194
Viver bem
Indústria está desatenta ao plus size
Modelo reafirma dificuldade de vestir as mais cheinhas.
Edição Ano IV - Nº 193
Viver bem
OMS coloca bacon, linguiça e salsicha na lista de alimentos cancerígenos
Há evidências ligando estes alimentos ao câncer, diz pesquisa.
Edição Ano IV - Nº 192
Viver bem
Quem dorme pouco tem mais chances de pegar gripe
Aquilo que sua mãe sempre disse, mas dessa vez com embasamento científico.
Edição Ano IV - Nº 191
Viver bem
Homens apelam para o transplante de barba
Técnica é similar aos transplantes capilares.
Edição Ano IV - Nº 190
Viver bem
Vem aí a pílula do exercício
Medicamento será utilizado, principalmente, por pessoas idosas, com obesidade e doenças específicas.
Edição Ano IV - Nº 189
Viver bem
Sedentarismo aumenta chance de doenças em idosos
Pesquisa mostra que massa cerebral de idoso ativo é mais consistente.
Edição Ano IV - Nº 188
Viver bem
Ansiedade afeta desempenho profissional
Além de ser ruim para os funcionários, é igualmente ruim para as organizações.
Edição Ano IV - Nº 187
Viver bem
Campanha indica que uso do narguilé equivale a fumar 100 cigarros
Cerca de 212 mil brasileiros desenvolveram o hábito.
Edição Ano IV - Nº 186
Viver bem
Soneca durante o dia diminui risco de infarto, diz estudo
Dormir por meia hora ou mais durante o dia diminui o risco de ataque cardíaco em até 10%
Edição Ano IV - Nº 185
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